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ニューヨークで今話題の朝活とは!?

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ニューヨークで今話題の朝活とは!?

日本でも盛んな朝活!!今、ここニューヨークで話題の朝活と言えば、月1のペースで行われている朝のクラブ・イベント〈Daybreaker〉!!

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えっ、朝からクラブで踊るの!?

そうなんです。

イベントは朝7時から始まり、会場ではアルコールが販売されず、参加者はコーヒーやオレンジジュースを飲みながら踊る事以外、夜のクラブイベントと何ら変わりありません。通勤ラッシュが始まる頃には終了となります。その後参加者の多くは自身の勤め先へと散っていきます。

このイベントを立ち上げたのは、Matthew BrimerとRadha Agrawalのふたり。

クラブで一晩中踊って、明け方近くに食事をしていたとき、自分たちがさほどいい気分を味わっていないことに気がついた。踊ってすっきりするどころか、くたびれてどんよりしている。

「なぜクラブで踊るためだけに、こんな夜更かしをしなくてはいけなのだろう?」と疑問に思ったのが、このイベントを始めるきっかけとなったのだとか。

Energetic dancers

ニューヨークの通勤ラッシュが始まるころ、朝のパーティはお開きとなり、最後は音楽がやみ、参加したい人のみ、ラフター・ヨガ(笑いとヨガの呼吸法を組み合わせたエクササイズ)やポエトリー・リーディングなどを行ってイベントが締めくくられます。

このニューヨークスタイルの朝活クラブイベント、東京やロンドンでも開催されているとのこと。

みなさんどうですか??

ここニューヨークでは、朝出勤前にジムで汗を流す人もいるぐらいなので、朝踊ってから出勤なんてのもアリかもですね!!

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画像

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By | 2016-11-25T20:15:40+00:00 3月 12th, 2015|海外ニュース|0 Comments

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