NYニューヨークマンハッタンに今日本で最も注目されているヘアサロン・美容室がNEW OPEN!メディアで大活躍中、東京発の日系美容室NY店!(日本人美容師在籍)

男性が気になるアレ。。。

Home/毛髪知識/男性が気になるアレ。。。

男性が気になるアレ。。。

こんにちは!!

assort NYです!!

今日は男性の永遠のテーマである’’抜け毛予防’’について。

男性なら誰しもが思う事でしょう。。わたくしも美容師である以前に一人の男!!

すごく気にしてます。。。

今日はその方法を紹介したいと思います。

まずなぜ薄くなってきてしまうのか。。

前頭部や頭頂部は筋肉がないため、血行が滞りがちになり髪が抜け易く、さらに、薄毛になる男性の多くは男性ホルモンの働きで皮脂分泌が盛んで、過剰分泌による脂性が脱毛を招く大きな原因になっています。理由は脂で毛穴がつまり、毛根が呼吸できなくなり髪が弱ってしまうためです。

要は血は酸素と共に栄養も運んでいます、その血行が悪くなってしまえば栄養が行き届かず弱くなってしまうとゆうことです。

images

やはり頭皮のマッサージが大事です!!

下から頭の中心に向かって上げる意識でやってみてください!!

あともう一つ重要なことは食事です。

髪の毛の主な成分はタンパク質です。つまり髪に栄養を与えるためには、タンパク質を作るためのアミノ酸をとることが必要です。また、その他、3つのミネラル、鉄・銅・亜鉛をとることも大切です。

例えば。。

ご飯(亜鉛)、みそ汁(アミノ酸)、切干大根とアサリの煮物(亜鉛、鉄、銅)、納豆(アミノ酸、亜鉛、鉄)

典型的な日本食ですね。

日本食は健康と同時に髪にもいいんです!!

img_1171091_25816754_0_minis

捕捉でもう一つ

実は髪はある一定の周期で生まれ変わるので日常生活の上で1日50~100本は抜けても安心です!!

え!?と思われる方もいらっしゃるかもしれませんが本当です。

気にしすぎてストレスを溜めてしまうのが一番よくありません。。

健康的な食事と生活をして男性の宿敵に打ち勝ちましょう!!

アイキャッチ画像

http://baldness.harikonotora.net/src/475-1.jpg

その他の画像

http://blog-imgs-58-origin.fc2.com/h/a/y/hayablog00/img_1171091_25816754_0_minis.jpg

https://encrypted-tbn1.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcRbCrddapiWBGcOhitHGg3xv-yWOKSYYRp5DsDLeKV7J_joRhef

By | 2016-11-25T20:17:31+00:00 2月 13th, 2014|毛髪知識|0 Comments

Leave A Comment